Livre d'or

2 message(s) dans le livre d'or

• 1 Nadège Le 03/10/2025

  Une belle découverte du pilates avec Brigitte.
  Elle prend le temps, elle nous indique bien ce qu’il faut faire, elle nous explique tout, une prof comme elle c’est bien rare de nos jours. On voit qu’elle a de l’expérience dans le domaine, je peux que la recommander, j’en suis ravie !
  Si nous avons une douleur quelque part etc… elle fait vraiment attention et même sans douleur elle fait attention qu’on ne se fasse pas mal, vraiment elle est extra, je peux que vous dire d’aller faire ses cours les yeux fermés et pour tout niveau en +.
  Encore merci Brigitte pour tes cours !!!

• 2 Marie L. (site web) Le 18/06/2016

  Sportive et enceinte de mon premier enfant, je souhaitais continuer une activité physique, et n'étais pas attiré par l'aquagym en plein hiver. J'ai découvert qu'il y avait la possibilité de faire du pilates, avec des mouvements adaptés. J'ai tenté l'expérience, et comme on dit, l'essayer c'est l'adopter. Je suis allée en salle de sport, jusqu'à presque 8 mois ! Ainsi, je le conseille véritablement à toute femme enceinte : ce fut l'opportunité pour moi de rester active, de conserver un corps ferme tout en le laissant prendre forme. J'ai partagé ces moments avec une amie, cependant, j'aurais bien aimé faire participer mon mari à cet effort. Bonne idée non ?!